Eventi
Zuccheri: meno è meglio
da 18 dic 2021 a 19 dic 2021
Cos'è
XXVIII EDIZIONE
27 novembre 2021 - 6 gennaio 2022
Sabato 27 novembre si riaccende a Como la magia del Natale. Torna per la 28esima edizione la “Città dei Balocchi” che per oltre quaranta giorni riempirà di luce, festa, gioia, musica, spettacoli, animazioni l’intera città, per la gioia dei bambini di ogni età.
Sabato 18 e domenica 19 dicembre 2021
Laboratori di educazione alimentare a cura dell’Associazione Cultural Frame of Food, nell’anno internazionale della frutta e verdura che la FAO ha proclamato per il 2021 con l'obiettivo di aumentarne la conoscenza dal punto di vista nutrizionale, con l'attenzione alla sostenibilità della loro coltivazione e alla riduzione dello spreco.
Un consumo eccessivo di zuccheri è responsabile di numerose situazioni che compromettono la salute umana: sovrappeso e obesità, diabete mellito, malattie cardiovascolari, carie dentali. Oggi, purtroppo, l’insorgenza di tali patologie ha un esordio sempre più precoce perché, secondo le ricerche, il quantitativo di zuccheri semplici consumato dai bambini supera abbondantemente i limiti raccomandati dalla comunità scientifica: un bambino su tre in Italia è in sovrappeso o obeso e il diabete mellito, che fino a non molti anni era tipico della sola età senile, oggi si sta riscontrando anche in alcuni pazienti giovani.
In quest’ottica, diventa sempre più importante sensibilizzare bambini e ragazzi a un consumo consapevole di alcuni alimenti dolci e indirizzarli a scelte più adeguate, in particolare per quanto riguarda la composizione della prima colazione, degli spuntini e delle merende.
Le attività proposte nel contesto dell’evento “Città dei Balocchi” hanno quindi l’obiettivo di coinvolgere i bambini dagli 8 agli 11 anni in esperienze ludico-formative sul tema del consumo degli zuccheri nella loro alimentazione, affinché i più giovani possano imparare a sviluppare un senso critico rispetto alle loro scelte alimentari, diventando al contempo “ambasciatori” di corrette informazioni nei confronti dei loro pari e delle loro famiglie.
Orari
da 18 dic 2021 a 19 dic 2021Sabato 18 e domenica 19 dicembre
ore 10.30 - 11.30 - 15.00
dove: Casa del Natale, Giardini a lago - Como
Laboratorio gratuito per bambini dagli 8 agli 11 anni
Prenotazione via mail a info@cittadeibalocchi.it indicando nome, cognome, età e numero di telefono.