Eventi
Yoga nel Parco Spina Verde
da 27 giu 2022 a 29 giu 2022
Cos'è
Per tutta l'estate, nei mesi di giugno, luglio e settembre, lezioni di Yoga nel Parco Regionale Spina Verde.
Ritrovo in piazza Camerlata, camminata con esercizi di respiro e pratica di Yoga in gruppo nel parco Rimembranze.
Prenditi cura del tuo Corpo, Gioca.
Prenditi cura della tua Mente, Sorridi.
Prenditi cura del tuo cuore, Ama.
Con la pratica Yoga impariamo a prenderci cura di noi stessi, con semplici Asana - Posizioni, Pranayama - Esercizi di respiro, momenti di rilassamento e meditazioni ritroviamo armonia e leggerezza.
Orari
da 27 giu 2022 a 29 giu 2022Lunedì dalle ore 18.00 alle ore 19.15
Mercoledì dalle ore 8.00 alle ore 9.15
dove: ritrovo in piazza Camerlata - Como
Lezioni consigliate per tutti senza limiti di età
Costo: 12 euro a lezione (minimo 5 iscritti)
Corso a cura di: Tindera
Prenotazione obbligatoria a questo link: https://fareharbor.com/embeds/book/slowlakecomo/items/392225/calendar/2022/07/?full-items=yes&flow=160024