Yoga e non solo allo Spazio Anam

da  07 set 2024   a  08 set 2024

Luogo

Descrizione

Un fine settimana ricco di pratiche ed eventi per l’apertura della nuova stagione.
Programma
Sabato 7 settembre
9.00 – 10.30 Yoga Intermedi con Massimo Lozzi
11.00 – 12.30 Yoga Principianti con Massimo Lozzi
14.00 – 16.00 Massaggi con Nancy
16.15 – 17.45 Yoga Integrale con Claudia Cunico – Pratica aperta a tutti
18.00 – 20.00 Tai chi chuan a cura di Associazione Tai Chi Como
Domenica 8 settembre
9.00 – 10.30 Yoga Principianti con Massimo Lozzi
11.00 – 12.30 Yoga Intermedi con Massimo Lozzi
14.00 – 16.00 Massaggi con Nancy
14.00 – 16.00 Biodanza con Daniela Bianchi e Gianluca Valente
16.15- 17.45 Yin Yoga con Claudia Cunico – Pratica aperta a tutti
18.00 – 19.30 “Pillola rossa o pillola blu”
Conversazione sullo Yoga liberamente ispirata dal film Matrix con Massimo Lozzi e Claudia Cunico
19.45 – 20.45 Aperitivo Conviviale
21.00 – 23.00 Film