Giocoleria

Data:  04 mar 2023

Luogo

Descrizione

Le infinite possibilità del JUGGLING a cura di Shay Wapniaz (Livello Base-Intermedio).
A chi sente che sia arrivato il momento di fare un salto per migliorare il proprio livello tecnico e a chi desidera ampliare la propria conoscenza sul mondo della giocoleria! Questo incontro si propone di condividere alcuni elementi fondamentali per migliorare la tecnica, stimolare la creatività e la ricerca della propria giocoleria.
Per chi è curioso, alcune anticipazioni sulla proposta:
- Riscaldamento per la Giocoleria: Esercizi di stretching, risveglio muscolare e mentale
- La postura, la relazione con il corpo, la percezione e la respirazione
- Bodythrows e Bodycatches
- Movimento: Cambi di direzione e piroette (90°, 180°, 270° e 360°)
- Metodologia di Allenamento: Ottimizzare il tempo di allenamento per ottenere il massimo apprendimento
- Scomposizione del trick e allenamento differenziato.

Ai partecipanti è richiesto:
- Personali attrezzi di giocoleria (palline-clave-cappelli...)
- Un quaderno e occorrente per scrivere se si ha piacere a tenere traccia del lavoro
- Abbigliamento comodo ed eventuali scarpe da palestra (con suola pulita)