Eventi

Como… muoviti, muoviti!

da  28 giu 2024   a  30 lug 2024

Attività sportive per tutti!
Sport

Descrizione

Il Comune di Como promuove la salute dei propri cittadini e la bellezza del proprio territorio con l’iniziativa “Como… muoviti, muoviti!”.
In collaborazione con le proprie preziose associazioni sportive, il Comune di Como ha stilato un calendario di attività completamente gratuite curate da esperti maestri e preparati allenatori in parchi e in luoghi suggestivi della città.
Le attività sono previste da lunedì 1° luglio, per tutto il mese, e spaziano dal tai chi e choy lei fat allo yoga, dalla difesa personale allo zumba, dal circl mobility alle lezioni di tecnica mountain bike e al calisthenics.
Il fine di questa iniziativa è promuovere sani stili di vita attraverso la pratica sportiva e consentire ai cittadini di socializzare e riappropriarsi del proprio territorio facendo sport.
Anche grazie a questo impegno Como è quest’anno tra le 11 città italiane che riceveranno la Bandiera Azzurra, riconoscimento esclusivo che la Federazione Italiana di Atletica Leggera (FIDAL) e Associazione Nazionale dei Comuni Italiani (ANCI) assegnano annualmente ai Comuni che si distinguono per l’impegno nella promozione della pratica della corsa e del cammino, e della salute più in generale, quali strumenti di benessere e qualità della vita per i cittadini.
L’iniziativa è gratuita e aperta a tutti.


Il programma di tutte le attività

1 luglio MTB - tecnica  17.30-18.30 Parco Negretti
1 luglio Zumba  19.30-20.30 Monumento ai Marinai d'Italia
2 luglio MTB - tecnica  17.30-18.30 Parco via Traù
3 luglio Circl Mobility  9.30-10.00 Monumento ai Caduti
3 luglio Hockey prato  18.00-19.30 Cruyff Court
4 luglio Yoga 7.00-8.00 Pontile compendio viale Geno
4 luglio Difesa personale 18.30-19.30 Parco Negretti
4 luglio Zumba 19.30-20.30 Monumento ai Marinai d'Italia
5 luglio Calisthenics  18.00-19.30 Parco Negretti
5 luglio Difesa personale 18.30-19.30 Parco via Traù
6 luglio Tai Chi e Choy Lei Fat  8.30-10.30 Monumento ai Caduti
8 luglio MTB - tecnica 17.30-18.30 Parco Negretti
8 luglio Zumba 19.30-20.30 Monumento ai Marinai d'Italia
9 luglio MTB - tecnica 17.30-18.30 Parco via Traù
10 luglio Circl Mobility 9.30-10.00 Monumento ai Caduti
10 luglio Hockey prato 18.00-19.30 Cruyff Court
11 luglio Yoga 7.00-8.00 Pontile compendio viale Geno
11 luglio Difesa personale 18.30-19.30 Parco Negretti
11 luglio Zumba 19.30-20.30 Monumento ai Marinai d'Italia
12 luglio Calisthenics  18.00-19.30 Parco via Traù
12 luglio Difesa personale 18.30-19.30 Parco via Traù
13 luglio Tai Chi e Choy Lei Fat  8.30-10.30 Monumento ai Caduti
15 luglio MTB - tecnica 17.30-18.30 Parco Negretti
15 luglio Zumba 19.30-20.30 Monumento ai Marinai d'Italia
16 luglio MTB - tecnica 17.30-18.30 Parco via Traù
18 luglio Yoga 7.00-8.00 Pontile compendio viale Geno
18 luglio Difesa personale 18.30-19.30 Parco Negretti
18 luglio Zumba 19.30-20.30 Monumento ai Caduti
19 luglio Calisthenics  18.00-19.30 Parco Negretti
19 luglio Difesa personale 18.30-19.30 Parco via Traù
20 luglio Tai Chi e Choy Lei Fat  8.30-10.30 Monumento ai Caduti
22 luglio MTB - tecnica 17.30-18.30 Parco Negretti
22 luglio Zumba 19.30-20.30 Monumento ai Marinai d'Italia
23 luglio MTB - tecnica 17.30-18.30 Parco via Traù
24 luglio Circl Mobility 9.30-10.00 Monumento ai Caduti
24 luglio Hockey prato 18.00-19.30 Cruyff Court
25 luglio Yoga 7.00-8.00 Pontile compendio viale Geno
25 luglio Difesa personale 18.30-19.30 Parco Negretti
25 luglio Zumba 19.30-20.30 Monumento ai Marinai d'Italia
26 luglio Calisthenics  18.00-19.30 Parco via Traù
26 luglio Difesa personale  18.30-19.30 Parco via Traù
27 luglio Tai Chi e Choy Lei Fat  8.30-10.30 Monumento ai Caduti
29 luglio MTB - tecnica  17.30-18.30 Parco Negretti
29 luglio Zumba 19.30-20.30 Monumento ai Marinai d'Italia
30 luglio Circl Mobility 9.30-10.00 Monumento ai Caduti
30 luglio MTB - tecnica 17.30-18.30 Parco via Traù 

 

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